Hinhören statt zuhören!

Kennst Du das, wenn du mit Menschen redest und sie hören dir zu aber schalten quasi auf Autopilot?

Aus Höflichkeit hören sie dir zu, während du aus deinem Leben erzählst, aber in Wirklichkeit interessieren sie sich für dich nur sehr oberflächlich. Leider ist das in unserem heutigen Alltag sehr häufig der Fall.

Richtiges Hinhören können

Ja das richtige Hinhören ist die wahre Kunst eines Menschen. Zu erkennen, was dem anderen Gefällt oder Sorgen bereitet. Das Verständnis aufzubringen mit diesem Menschen über Lösungen zu sprechen, die sein Leben verändern können und nicht weiterhin im Autopilotmodus Probleme zu wälzen.

Gerade im Schauspiel- und Bühnenbereich ist das sehr wesentlicher Bestandteil der Ausbildung. Du trainierst deine 5 Sinne sehr präzise und dadurch wächst deine Vorstellungskraft in allen Bereichen weiter. Wenn Du eher ein visueller Mensch bist, hast du wahrscheinlich meistens mit dem Akustischen oder Habtischen ein leichtes Defizit. Das ist nicht schlimm, wir Menschen haben immer einen primären Kanal der sich entwickelt. Bereits dies zu erkennen verändert die Kommunikation extrem.

Ich zähle mich selbst zu den Visuellen Typen. Mein Gehör ist nicht so fein geschult worden in den Jahren vorher… das kannst Du aber wieder antrainieren!

In diesem Blogbeitrag möchte ich im Speziellen auf den Gehörsinn eingehen, da dieser mir bereits neue Dinge nähergebracht hat, die ich früher nicht so bewusst wahrgenommen habe. Einem Menschen Gehör zu schenken kann sehr wichtig für dein zukünftiges Handeln sein. In der Beziehung, Familie, unter Freunden und im Berufsleben.

Dazu möchte ich Dir eine kurze Übung geben: Schließe Deine Augen. Denke an eine sehr schöne Situation, die du in letzter Zeit erlebt hast. Spüre dich hinein und visualisiere dir das Bild vor deinem inneren Auge. Wenn du es hast, dann konzentriere dich auf die Geräusche in dieser Szenerie. Wenn du keine hörst, dann verknüpfe sie mit den momentanen Geräuschen um dich. Filtere Sie und versuche einfach die Unterschiede heraus zu hören… Was hörst du alles? Welche Geräuschfärbungen kannst du wahrnehmen? Wenn es mehr als 3 sind, dann gratuliere ich dir, du hast dich dafür geöffnet. Wenn du nichts oder nur ein Geräusch hörst, dann versuche im Alltag künftig mehr dich auf Geräusche zu konzentrieren.

Wozu diese Übung?

Wie gesagt, wenn du kein guter Zuhörer bist, dann ist genau diese Übung dein erster Schritt zu mehr Verständnis und Kommunikation. Es erfordert natürlich regelmäßiges Training, jedoch reichen 5 Minuten am Tag schon aus um große Fortschritte zu erzielen.

Einem Menschen Gehör zu schenken kann sehr wichtig für dein zukünftiges Handeln sein

 

 

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